Sprężysty krok, wyprostowane plecy, pewność siebie płynąca z każdego ruchu – to wszystko zaczyna się od jednego miejsca: odpowiedniej postawy ciała. Właściwa postawa nie tylko wygląda dobrze, ale ma również kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Czy jesteś gotowy, aby odkryć, jak ją poprawić? Świadomość ciała – pierwszy krok do poprawy postawy Pierwszym krokiem …
