Donuts
Kulinaria

Pączki na Tłusty Czwartek i nie tylko – Przepisy, które podbiją Twoje podniebienie

Tłusty Czwartek to święto, które nie może się obyć bez puszystych pączków drożdżowych, chrupiących faworków i słodkich pączków z marmoladą. Ale współczesna kuchnia otwiera przed nami nowe możliwości: pączki bezglutenowe, wegeńskie, a nawet pączki keto! Przygotowałam dziś tradycyjne przepisy, ale i nowoczesne wariacje, które sprawdzą się zarówno w święto, jak i na co dzień.

1. Pączki Drożdżowe z Marmoladą: Klasyka, Która Nigdy Nie Wychodzi z Mody

Pączki staropolskie to kwintesencja Tłustego Czwartku. Ich sekret tkwi w lekkim ciśnęciu drożdżowym i idealnie dobranych proporcjach. Oto sprawdzony przepis:

Składniki (na 20 sztuk):

  • 500 g mąki pszennej typ 650
  • 20 g świeżych drożdży
  • 150 ml ciepłego mleka
  • 3 żółtka
  • 80 g cukru
  • 80 g miękkiego masła
  • 1 łyżka spirytusu (np. rumu)
  • Marmolada różana do nadzienia
  • Olej do smażenia

Przygotowanie:

  1. Drożdże rozpuść w mleku z łyżką cukru, odstaw na 10 minut.
  2. Połącz mąkę, żółtka, resztę cukru, masło i zaczyn drożdżowy. Wyrabiaj 15 minut.
  3. Odstaw ciasto pod ściereczką na 1,5 godziny w ciepłe miejsce.
  4. Formuj kulki (50 g), w środku wkładaj łyżeczkę marmolady.
  5. Smaż w głębokim oleju (170°C) 2 minuty z każdej strony.
  6. Posyp cukrem pudrem lub polej lukrem.

Tip: Aby pączki były równomiernie wypieczone, obracaj je drewnianą łyżką.

Traditionally and homemade doughnuts made of marmalade and flour.

2. Pączki Bezglutenowe Pieczone: Dla Wrażliwych Brzuszków

Pączki bezglutenowe z piekarnika to rewolucja dla osób na diecie eliminacyjnej. Zamiast mąki pszennej użyj mieszanki ryżowej i kokosowej. Aby były pulchne, dodaj łyżkę octu jabłkowego do ciasta.

Składniki:

  • 150 g mąki ryżowej
  • 50 g mąki kokosowej
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 2 jajka
  • 100 ml mleka roślinnego
  • 3 łyżki oleju kokosowego
  • 50 g ksylitolu
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Przygotowanie:

  1. Piekarnik rozgrzej do 180°C.
  2. Wymieszaj suche składniki w misce.
  3. Dodaj mokre składniki i mieszaj do połączenia.
  4. Formuj kulki i układaj w foremkach do muffinek.
  5. Piecz 15 minut. Po wystudzeniu nadziej dżemem za pomocą końcówki do nadziewania pączków.
Freshly baked gluten free matcha banana donuts on a wooden board, top view, square format

3. Keto Pączki Serowe: Bez Cukru, Za to z Mascarpone

Pączki keto to hit wśród fanów diety niskowęglowodanowej. Ten przepis wykorzystuje ser i mąkę migdałową:

Składniki:

  • 200 g mąki migdałowej
  • 100 g serka śmietankowego
  • 2 jajka
  • 1 łyżka erytrolu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 50 g gorzkiej czekolady (min. 85%)

Przygotowanie:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki oprócz czekolady.
  2. Formuj małe kulki i układaj na blasze.
  3. Piecz 12 minut w 175°C.
  4. Rozpuść czekoladę i polej nią pączki.

4. Wegańskie Pączki z Piekarnika: Bez Jaj i Mleka

Pączki wegańskie to doskonała opcja dla osób na diecie roślinnej. Sekret ich puszystości? Mus jabłkowy!

Składniki:

  • 300 g mąki pszennej
  • 150 g musu jabłkowego
  • 100 ml mleka sojowego
  • 50 ml oleju rzepakowego
  • 7 g suchych drożdży
  • 3 łyżki cukru
  • 1 łyżka octu jabłkowego

Przygotowanie:

  1. Połącz drożdże z ciepłym mlekiem i cukrem.
  2. Dodaj resztę składników i wyrabiaj 10 minut.
  3. Odstaw ciasto na 1 godzinę.
  4. Formuj pączki i piecz 15 minut w 180°C.
  5. Dekoruj lukrem z wody i cukru pudru.
keto donuts with glaze and sprinkles of sublimated strawberry. low carb ketogenic meal.

5. Pączki w Air Fryer: Chrupiące Bez Tłuszczu

Pączki z air fryer to rewolucja dla dbających o linię. Wersja z serkiem homogenizowanym:

Składniki:

  • 150 g serka homogenizowanego
  • 200 g mąki
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 2 łyżki cukru

Przygotowanie:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki.
  2. Formuj płaskie krążki i układaj w koszyku air fryer.
  3. Piecz 8 minut w 180°C.
  4. Nadziej konfiturą za pomocą końcówki do nadziewania pączków.

6. Pączki Mini: Słodkie Bite-Size dla Dzieci

Mini pączki to hit przyjęć dla dzieci! Są mniejsze, łatwiejsze do zjedzenia i można je dekorować na tysiąc sposobów.

Składniki:

  • Przepis jak na tradycyjne pączki drożdżowe (patrz punkt 1)
  • Nadzienie: Nutella, dżem truskawkowy lub krem pistacjowy do pączków

Przygotowanie:

  1. Przygotuj ciasto według przepisu na tradycyjne pączki.
  2. Formuj kulki wielkości orzecha włoskiego.
  3. Smaż 1 minutę z każdej strony w 170°C.
  4. Nadziej za pomocą strzykawki cukierniczej.
  5. Posyp kolorową posypką lub polej czekoladą.

7. Pączki z Ciasta Parzonego: Francuska Elegancja

Pączki z ciasta parzonego to połączenie puszystości i chrupkości. Idealne dla miłośników eksperymentów!

Składniki:

  • 250 ml wody
  • 150 g masła
  • 200 g mąki
  • 4 jajka
  • Olej do smażenia
  • Nadzienie toffi (kupne lub domowe)

Przygotowanie:

  1. Zagotuj wodę z masłem. Wsyp mąkę i mieszaj, aż powstanie gładka masa.
  2. Studź 10 minut, następnie dodaj jajka pojedynczo, mieszając.
  3. Formuj łyżką kulki i smaż w głębokim oleju (180°C) do zrumienienia.
  4. Nadziej nadzieniem toffi i oprósz cukrem pudrem.

8. Pączki w Kształcie Serca: Walentynkowy Akcent

Pączki w kształcie serca to romantyczny dodatek na specjalne okazje. Jak je wykonać?

Składniki:

  • Ciasto według ulubionego przepisu (np. tradycyjne drożdżowe)
  • Forema do wycinania serc (lub ręczne formowanie)
  • Różowy lukier i posypka w kształcie serduszek

Przygotowanie:

  1. Rozwałkuj ciasto na grubość 1,5 cm.
  2. Wykrawaj foremką serca. Pozostałe resztki ciasta zagnieć ponownie.
  3. Smaż jak tradycyjne pączki.
  4. Dekoruj różowym lukrem i posypką.

Przechowywanie Pączków: Jak Zachować Świeżość?

  • W temperaturze pokojowej: Maksymalnie 2 dni w papierowej torbie.
  • Mrożenie: Bez lukru, w szczelnym pojemniku (do 3 miesięcy).
  • Podgrzewanie: 5 minut w piekarniku w 150°C przywróci chrupkość.

Najczęstsze pytania i problemy przy pieczeniu pączków

Dlaczego moje pączki są twarde?

Powód może być podwójny: za krótkie wyrastanie ciasta lub zbyt wysoka temperatura smażenia. Idealna to 170-175°C.

Czym zastąpić marmoladę w nadzieniu?

  • Krem pistacjowy do pączków (mielone pistacje, mascarpone, miód)
  • Mus z pieczonych jabłek z cynamonem
  • Pasta z daktyli i masła orzechowego

Jak sprawić, by pączki były mniej tłuste?

Użyj ręczników papierowych do odsączenia nadmiaru oleju zaraz po smażeniu. Albo wypróbuj pieczenie w air fryer!

Pączkuj z Głową!

Czy wybierzesz pączki tradycyjne, czy postawisz na wegeńskie pączki z piekarnika – najważniejsza jest radość tworzenia. Eksperymentuj z nadzieniami (np. nadzienie toffi), testuj nowe techniki i pamiętaj: nawet niedoskonały pączek smakuje wyśmienicie, gdy jest zrobiony z sercem. Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *